Wadlopen

in een kleine groep

wadlopen

Uitrusting

De kleding is afhankelijk van het weer, maar wees overal op voorbereid.

Omdat lage schoenen snel uitgaan in het slik is het verplicht om hoge gym- of loopschoenen te dragen. Hoge surf- of duikschoenen zijn een goed alternatief. Geen oude schoenen omdat deze snel kapot gaan.

Verder wordt aangeraden:

  • Korte broek
  • Sokken of kniekousen
  • Warme trui
  • Regenjack
  • Zonnebril
  • Zonnebrandcrème
  • Hoofddeksel tegen zon, regen of kou

Neem bij een oversteek waterdicht verpakte droge kleding en een handdoek mee in de rugzak.

Proviand

Neem voldoende eten en drinken mee voor onderweg. Je verbruikt veel energie, dus je moet regelmatig wat eten en drinken tijdens de tocht. Geen alcohol.